Откажись от своего Эго, и ты узнаешь какой Мир на самом деле.

  

Если хранить ужасные воспоминания то приходится их переживать снова и снова.

Сколько же раз  нужно это сделать, что бы в конце концов простить себя?

Допустим, это воспоминание, связано с твоим поступком. Вероятно в тот миг ты мог не понимать всех последствий или не видеть других вариантов. И только благодаря этому опыту,  который случился, ты сейчас это понимаешь. А раз понимаешь и хочешь это изменить - значит ты стал лучше и уже заслуживаешь на прощение.

Скажи себе - "Я Молодец" и живи настоящими переживаниями уже очищенными своим прощением!

Современные мифы: что на самом деле нас мотивирует?

Оказывается мотивация при помощи денежных знаков работает лишь отчасти и не является панацеей гарантирующей плодотворную работу. Даже более того  - чем больше денег, тем ниже результат. Хотите подробнее? Смотрите видео.

Йога: право на исследование

Рекомендую к прочтению статью йогатерапевта Алёны Ахромеевой "Человек Исследующий. Или голос в пользу права каждого исследовать свое Здоровье" (blogspot.com).

В статье приводятся случаи из практики работы с телом и подробно разбираются защитные механизмы препятствующие этому.

Статья будет полезна как йогам так и людям интересующимся методами гармоничного развития тела.

Благодарность за свою Жизнь - самое главное, что должно быть в человеке. 
Иначе все остальное не имеет смысла.

Иногда люди бывают такие странные. Вместо того что бы смаковать счастливые мгновения своей жизни и получать от этого заряд оптимизма, они большую часть времени проводят в переживаниях своих неудач. (из цикла "Эти странные люди")

Йога сутра: комментарий современного практика.: Абхьяса и вайрагья в стихах.

Йога сутра: комментарий современного практика.: Абхьяса и вайрагья в стихах.:
Р. Киплинг. Письмо к сыну

Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил – жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы – не снисходи до них;
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.