Никифорова Юлия: «Шатает» в асане – тренируем вестибулярный аппарат!

Как показывает практика,  плохое самочувствие, проблема головокружения, укачивание мешает людям,  и в повседневной жизни.  Путешествие автомобилем по серпантину к морю, вызывает морскую болезнь, или кинетоз. Авиаперелет тревожит – готовим бумажные пакетики, медикаменты — вместо наслаждения   интересной книжкой  или просмотра кинофильма. О прогулках на яхте или корабле тоже  можно забыть… 

Существует универсальное средство, позволяющее улучшить состояние или полностью избавиться от головокружений и нарушений равновесия – это тренировка вестибулярного аппарата. Тренированность вестибулярного аппарата позволяет выполнять асаны продвинутого уровня, сохраняя легкость и уверенность...

Живи осознанно

"Пойми чему учит тебя Мир и ты никогда не будешь ходить по кругу" (с)

Однажды Будда шел от одной деревни к другой. Было жарко. он шел по берегу реки. Песок был сырой и на нем оставались следы.

Случилось так, что великий астролог закончил свое обучение в Каши, цитадели индусского знания, и возвращался домой.

Обращение к устремленному к своим целям

Посвящаю тебе, о стремящийся к своим целям.
Помни, что: Жизнь - это процесс, а не цель.
Цель - это всего лишь маленькая точка на карте твоей жизни. Конечно же, это важная "точка", но в сравнении с остальным временем жизни она практически - ничто. И если ты научишься обращать внимание на это время и получать удовольствие от самого процесса жизни, то ты узнаешь, что возможно, даже не достигнув цели, все равно быть счастливым.

"P.S. Я люблю тебя" - Любовь. Планы. Работа.

Прекрасный фильм о настоящей любви. Только действительно любя человека возможно сделать то что покойный муж сделал для своей возлюбленной.

Только от большой любви к человеку можно так обустроить свой уход, что бы человек сам тебя отпустил, по собственной воле.

А что бы все это получилось, нужно было глубоко знать любимую, ее внутренний мир. 

P.S. Интересный персонаж - новый друг Вильям. Его речь построена таким образом, что никакой психотерапевт не нужен )

P.S.2. Прикольно показали выбор будущей работы   главной героиней. По моему, любимая работа так и появляется)

Приятного просмотра.

"Читта вритти ниродха".

 Иногда, может сложиться впечатление, что удержание этого состояния сопровождается напряжением усилий практикующего.

Хотя, если подумать, человек отказывается от удержания образов, представлений и т.п., и  теперь энергия которая тратилась на их удержание высвобождается и человек становиться более энергичен.  А это никак нельзя назвать напряжением. На мой взгляд, это больше похоже на расслабление.

И если ты отказался от удержания образов - ты  расслаблен, живешь Своей жизнью и делаешь то что сам желаешь, прямо Здесь и Сейчас.

(подробнее про "читта вритти ниродха" здесь http://yogasutra-comment.blogspot.com/2012/12/blog-post_19.html)

Торжество Вишудхи - "Ночь музеев" в Харькове!

18 мая, в Международный день музеев, украинские музеи присоединятся к общеевропейскому проекту "Ночь музеев", в рамках которого посетителям предлагается бесплатно посещать экспозиции и принимать участие в культурных программах.

Чудесная возможность попробовать коктейль из различных впечатлений и погрузиться в пространство вишудхи. Для тех кто в субботу будет в Харькове программа ночи здесь http://vecherniy.kharkov.ua/news/77667/

Работа по переводу Йога сутры Патанджали продолжается

Конечно же Йога Сутру переводили и ранее, но вариант перевода от Андрея Сафронова ценен даже не самим точным переводом, а той интерпретацией которую он дарит читателю и которая логично вытекает из нового перевода.

И конечно же  это стоит прочитать, ведь Андрей Сафронов является одновременно эзотериком, практиком йоги и ученым. И чтобы понять его уровень достаточно прочитать его монографию "Психопрактики в мистических традициях от архаики до современности".

Представляю Вашему вниманию его новую статью в блоге "Самадхи и другие измененные состояния сознания".